མདུན་ཤོག - བརྩམས་སྒྲུང་། རྣོ་སྦྲེང་། ཡི་འགྲེལ་བྱང་ཚགས་ཉར།བསྡོམས་པས་རྩོམ་ཡིག1ཡོད།